Medical Yoga

Entdecke die Kraft der Medical Yoga – sanft, achtsam und wirksam für Deine Wirbelsäule und den gesamten Bewegungsapparat.
Katka Ježovicová praktiziert seit 14 Jahren Yoga und leitet seit mehreren Jahren das YOGA INSTITUTE in der Slowakei, das zukünftige Yogalehrerinnen und -lehrer in Medical Yoga ausbildet.

Ihre besondere Stärke: die Verbindung von medizinischer Yoga mit der Kraniosakraltherapie nach osteopathischem Ansatz. Katka geht individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen ein und passt die Übungen an Gesundheit und Kondition an.

In unserem Studio bietet sie nun Gruppenstunden an – für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene.

Katka bietet zusätzlich individuelle Yogastunden sowie Kraniosakraltherapie an.

Bitte mitbringen: Deine eigene Yogamatte.
Alle Hilfsmittel wie Korkblöcke und Gurte stellen wir Dir bei uns zur Verfügung. Bitte komme in Socken.